2018年05月20日

筋力アップ サーキットトレーニング

こんにちは。
南陽交流プラザです。晴れ
新しいイベントのご紹介です。イベント
タイトルは『筋力アップ サーキットトレーニング』です。
インストラクターと一緒にトレーニング室のマシンを使ったサーキットトレーニングを行います。
第1回目が5/19(土)に開催されて、1部に14人、2部に11人の方が参加され、
たっぷり汗を流しました。
来月も開催予定です。ふるってご参加ください。exclamation
*参加料:無料、完全予約制:各回定員15名(プラザ窓口とお電話で受け付けます。)
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posted by 南陽 at 17:32| 日記

2018年05月11日

エアロビクス

こんにちは。晴れ
南陽交流プラザです。
新しいイベントのご紹介です。イベント
ハートたち(複数ハート)エアロビクスハートたち(複数ハート)
人気の健康体操をよりレベルアップさせたものを行います。手(グー)
定員30名、毎週木曜日11:00〜11:45@体育室、参加費無料です。
次回6月分の窓口受付は5月18日10時受付開始です。
電話受付は同日11時開始です。
ふるってご参加ください。exclamation×2
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posted by 南陽 at 17:07| 日記

2018年05月06日

親子クッキング教室

こんにちは、南陽交流プラザです。晴れ
親子で楽しめるイベントのお知らせです。イベント
南陽町の特産物とうもろこしを学ぼう!
”親子クッキング教室”レストラン
日時:6月17日(日)10時15分から12時
場所:当館2階 地域活動室
対象:小学生とその保護者様
材料費:無料
定員:10組20名様
*事前予約制、電話予約もOK、定員になり次第受付終了です。

当日のメニューはとうもろこしのわらびもちととうもろこしのカップケーキを作ります。
ふるってご参加くださいexclamation×2

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#とうもろこし
posted by 南陽 at 16:46| 日記